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ISFJ인 나는 다른 사람의 감정과 필요를 주의 깊게 관찰하고 상대방이 불편해하지 않도록 신경 쓰는 경향이 있다. 그러다 보니 가끔 내 자신의 감정을 소홀히 할 때가 있는 것 같다.
그럴 때 나도 위로가 필요한데 만일 내가 아래와 같은 상황이라면 위로를 해주기를 바란다.
스트레스 또는 감정적으로 힘들어할 때 :
내 감정을 표현할 수 있는 조용한 카페나 공원에서 이야기하고 들어 주면 좋겠다. 내 감정의 원인을 이해하려고 노력하고, 존중해 주길 원한다.
업무 또는 일상생활에서 어려움을 겪을 때 :
실질적인 도움을 제공하거나 문제 해결에 도움을 주는 것이 큰 도움이 됩니다. 나의 성과나 노력을 인정하고 칭찬해 주는 것을 바랍니다.
감정적으로 지친 경우 :
같이 휴식을 취하며, 시간을 보내거나 취미나 관심사를 공유하면서 스트레스를 해소하는 방법을 찾도록 해 주었으면 한다.
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작성자 몸로맘청
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