ISFJ 이별후대처법

이별후 화가 많이 났던거같해요..내가 헤여지자고해놓고도..그러다간 자책..그담에 우울..그담엔 눈물펑펑..그담엔 그사람과 헤여진이유와 내잘못에 대해 생각하는게 단계였던거같해요..그러면서 내모습에 조금씩 변화를줘요..성격적인 예민함..신경쓰여던것들에 덜예민하고 덜신경쓰도록 그런부분이 나도 힘들었던것들이라는걸 깨닫고..이별후 난 나 스스로를 상찰하는 시간을 보내며 잊어버리고 무뎌지고 극복했던것같아요~