수영으로 건강하게 취미생활즐기기~

여행 갔을때   수영장이  넘 좋은데  수영을  할줄몰라서   즐기지 못해서  와서 바로  수영을  배우게 되었어요

Isfj 형이라  처음엔 쑥스러웠지만 그렇게 하기 시작한수영   오낙 운동 몸치라  자유형 하는데 2개월 걸렸어요   

아침에 수영장가서   1시간 하고   오다보니   이제는 나의 취미생활이 되어버렸죠

물에서 하는운동이 무릎에  무리도 가지 않으니  건강도 챙기고   여가생활도  즐기면서 건강하게 살아요~~~~