ISFJ_2024년 올해의 목표는 건강챙기기!!!

작년은 몸도 마음도 너무 아프고 힘든 한해였네요

2024년은 조금 더 행복했으면 하는 바람이 있어요

그러려면 일단 건강부터 챙겨야 할꺼같아서 운동을 꾸준히 해보려구요

그동안은 그냥 단순히 걷기운동만 했다면 올해부터는 체계적으로 운동을 해봐야겠어요

그러려면 전문가 도움이 필요하긴할듯요

그동안은 헬스장을 끊고도 이런저런 핑계를 만들어가며 잘 안가는 경우가 많았는데 올해는 꾸준히 다녀볼려구요

더불어 체중감량까지 된다면 금상첨화겠지요

다들 2024년 건강하자구요