isfj 24년 올해의 목표는 군살빼기

isfj 성향을 가지고있는 나의 새해목표는 군살 빼기 네요
나이가 들다보니 배 어깨 여기저기 군살이 많이 찌네요
옷도 점점 박스형이 되어가고 
살도 잘 안빠지는거 같고 스트레스도 많이 받네요
그래서 올해는 군살빼기가 목표가 되었어요
매일 몸을 움직이는 걷기부터해서 간식도 좀 줄이고
물도 많이 마시고 구체적으로 계획해서 실천해보려고 합니다.