스트레스 해소법

정말 속상하고 생각이 많아질때는 그냥 밖으로 나가서 하염없이 걸어요 처음엔 눈물도 나고 이것저것 생각도 해보고 걷는데 계속 걷다보면 아무생각도. 안나고 속상한 문제도 아무것도 아닌게 되네요  걷는다는거 참 좋은방법이죠