isfj 스트레스 풀때

isfj의 너무 하다 싶을 정도로 타인을 배려하고

도와주는 것에 익숙한 사람들인데  이기적인 만나거나 경험하고 또

같이 일할때 스트레스를 받더라구요

그럴 때 저는 주변 지인들과 이야기를 하며 속상한 마음을 풀어내기도 하고

또는 스트레스 받는 일과 전혀 무관한 신체활동을 하기도 합니다

운동으로는 산책, 달리기, 자전거 타기 등 아무생각 없는 활동을 합니다.