잇프제 스트레스 해소법

잇프제들은 I라서 일단 사람들과 멀리 있는 게 좋아요. 

그리고 최대한 외부 자극을 줄여서 스트레스가 심화되지 않게 하는 것 같아요. 

그리고 J라서 그런지, 스트레스 해소하고 쉬는 것도 계획적으로 하게 되는 것 같아요.

그래서 한편으로는 할일 좀 미루고 소파에 늘어져 있는 것더 좋은 것 같아요. 

스트레스 잘 받는 잇프제들이지만 그만큼 잘 풀기도 하니까 파이팅입니다!