이프제의 나만의 스트레스 해소법

걷기를 하거나 러닝을 한다. 땀이나거나

숨차게 운동을 하니 스트레스가 조금

풀리더라구요.그다음 책이나 티비를

종일 봐요.또 잠도 실컷 자기도 하구요^^

지난번에 혼자 노래방가서3시간을

노래 부르다 왔어요. 스트레스 풀기에

딱 좋터라구요. 코로나 터지기전엔 수영을 했었는데 터지고 나서 수영을 못하니 

좀 답답하긴 하네요. 큰틀은 나혼자 있어야

진정 스트레스가 풀리고 에너지가 보충되는

타입입니다^^