저만의 스트레스 푸는 방법

1.음악 감상하기

(약간 tmi지만) 카톡 프로필 뮤직 최대 설정 수 30개를 모두 채울만큼 좋아하는 음악이 많은 편이라 스트레스 받을때마다 플레이리스트 중 한 곡을 들으면서 흥얼거리면 조금이라도 기분이 풀리더라구요. 

2.TV 시청하기

좋아하는 예능 프로그램을 한번씩 보고 있다 보면 어느새 저도 모르게 웃음이 터져나오곤 합니다! 

3.산책하기

점점 해가 지려고하는 초저녁 시간때 주로 산책을 하는편입니다. 바람도 적당하게 불어주면  더욱 좋구요! 

그저 발 닿는대로 걷다가 주변의 마트,편의점,카페 등이 보이면 한번쯤 들어가 마실거나 주전부리를 사와서 먹으면 이것이 진정한 소확행이 아닐까요 ㅎㅎ