스트레스해소법

저는 스트레스 해소법으로 혼자만의 시간을 갖습니다.

친구들과 얘기하면서 푸는것도 풀리긴하지만 혼자 조용히 하고싶었던거하면서 혼자만의 시간을 갖는게 제일 좋더라구요. 평소에 듣고싶었던 곡을 크게 틀어놓는다거나, 보고싶었던 영화보기 등 하루온전히 나만의 시간을 보내면 어느정도 스트레스가 풀리더라구요. 혼자시간을 보낸다는건 누가봤을땐 쓸쓸하고 외로워보이기도 하겠지만 전혀 그렇지않아요. 혼자 재충전의 시간갖는다 생각하고 혼자놀기로 이상 ISFJ의 스트레스해소법이었습니다.