잇프제 스트레스 해소법

스트레스를 받으면 다른 사람들과 시간을 보내며 풀기보다는 혼자서 있는 시간을 더 좋아해요

그 중에서 제일 좋아하는 것은 걷기입니다좋아하는 음악을 들으며 산책을 하거나 러닝머신을 걸어요 걷다보면 머리속이 맑아지고 기분이 전환되는 것 깉아요~ 걸으면 생각이 정리되눈 것 같아요