ISFJ 스트레스 해소법

전 스트레스가 쌓이면 맛있는 음식 먹으면서 웃긴 프로그램 보네요..

그러다가 잠을 자고요...

그래서 스트레스가 쌓이면 바로 살이 찌는 악순환이네요..

밖에도 나가고 싶지 않고 말도 하고 싶지 않고 먹고 자고 먹고 자고...

참 안좋은 스트레스 해소법입니다...