용감한 수호자ISFJ는 어떻게해야 스트레스가 풀릴까?

용감한 수호자 잇프제는 내향적이고 고독함을 즐기는 사람들이에요.

때문에 스트레스를 받을 때에는 오히려 혼자만의 시간이 필요합니다.

위로와 공감을 준다며 같이 았어주겠다는 당신! 고맙지만 일단 혼자만의 시간을 충분히 주세요.

혼자  천천히 주변에 감사한 일들을 생각하고 떠올리거나, 모든 일이 잘 풀리는 즐거운 상상을 하면서

즐거워지는 생각을 하면서 푹 쉬게되면 스트레스는 천천히 사라질겁니다.