전화 연락 부담스러워하는 isfj

전화 연락을 부담스러워하는 isfj인 저는 웬만하면 전화보다는 카톡이나 문자로 소통하는걸 편안해합니다. 특히 제가 전화를 할 때보다 저에게 걸려오는 전화를 받을 때 부담스러운 느낌이 확들어요.. 막상 통화를 할 땐 편안하게 통화를 하면서도 전화벨이 울리면 이상하게 부담스러운 느낌이 들어요.. 왜 그런지 모르겠어요ㅠ 이런게 전화 공포증인가 싶기도 하구요