isfj 갑작스런 일 생기면 스트레스

저는 isfj 인데요. 특히 엄청난 계획형이라서 모든 일에 계획을 세우는 편이에요. 안그러려고해도 뭐든 계획적인 되더라구요. 그래서 계획하지 않은 갑작스러운 약속이나 일이 생기면 스트레스 받아요. 그렇게 원인을 제공한 사람에게..  짜증이나고 많은 스트레스가 몰려오더라구요.