화가날때 차게 식었으면 좋겠어요

최근들어 작은 일에도 화가나고, 기분나쁘고 

마음 상하는 일들이 잘 생기더라구요 ㅠㅠ

나이를  먹을수로 마음이넓어지면 좋겠는데 

왜 화가 많아질까요 

istj 의 특징인지는 모르겠지만 

냉정하고 차갑게 대하고싶은데 

화딱지나가고 울화가 치밀어 올라서 

얼굴에서부터 화가 가득해요 

변화하고 싶네요