ISTJ 화가 풀리는 순간

저는 상대방과 다투면서 화가 났을땐 상대방이 본인의 잘못을 인정하고 솔직하게 어떤 생각을 가지고 있고 어떤 감정인지 설명을 하면 풀리구요. 만약 내 자신에게 화가나는 상황이면 혼자만의 시간을 가지면서 어디서부터 잘못된건지 왜 이렇게 된건지 천천히 따져보아요.. 그리고 앞으로는 어떻게 해야 같은 실수를 반복하지 않고 같은 상황에 처하지 않겠다는 결론까지 난 후에 화가 풀립니다.