스트레스 해소법

스트레스를 조금 받으면 지인들과 맛있는 거 먹으면서 내가 스트레스 받는 부분을 이야기하고 그 이야기에 대한 공감을 해주길 바라고 해결책도 찾아주기를 바라는 스타일입니다 그럼 혼자 생각해보고 조언을 따르기도 하네요

큰 스트레스를 받으면 혼자만의 생각의 시간이 필요하고 산책이나 음악을 들으며 그 스트레스가 지나가길 바란답니다