ISTJ의 해소방법

 

 

ISTJ는 일단 I기 때문에..

혼자서 스트레스를 해소해야 해요

사람=스트레스 공식이 성립하기때문에

 

I=혼자서 하는걸 선호

S=현실적인 방안

T=효율적일것인가 아닐것인가 논리적 경험에의한 판단

J=계획수립

 

그럼 직장인이라고 한다면

퇴근후>가능한시간대생각>스트레스가 해소될 것인가 경험에 의한

활동들 탐색>결정 후 시간 계획 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

이렇게 생각이 흘러가는데 10분이면 계획 수립 완료에요 ㅋㅋㅋ

저는 러닝을 오래 해와서 러닝으로 혼자 스트레스 해소합니다 ㅋㅋㅋㅋ