ISTJ 스트레스 해소법

ISTJ 스트레스 해소법은 간단합니다.

쉬는 날 집에서 하고 싶은거 하면 됩니다. 혼자만의 시간을 주고, 중요하지 않는 약속이나 이벤트는 만들지 않고 혼자인 시간에 집중하게 두면 됩니다. 낯선 환경이나 예측할  수 없는 환경에 있는것 보다 집에서 혼자 보내는 휴식만으로 스트레스가 해결 되기도 합니다.