ISTJ의 스트레스 해소법

ISTJ의 스트리스 해소법은요

일단 혼자,좋아하는것,몰입 입니다 ㅋ

보통은 바깥생활에서 정신적인 피로를 많이 느끼게되는데요 집에와서 모든 할일을 싹 다 해치우고

혼자만의 시간을 가져요

평소 좋아하는것에 빠져 몰입하는 시간이야말로 살아있음을 느끼게 해주더라구요 이렇게 누구의 방해도 받지않고

나를 위한 시간을 충분히 쓰면

재충전이 된답니다