ISTJ 우는 이유

ISTJ인 저는 감정을 잘 숨기는 경향이 있어요

그래서인지 감정적인 스트레스가 쌓이면 감정을 표현하지 못하고 내부적으로 무거움을 느낌니다.

이런 상황이 쌓이다보니 일년에 한번은 그 감정을 주체 못하고 동굴속으로 들어갑니다.

그 기간동안은 우울함이 극에 달해 매일 울고 소리 지르고 그렇게 며칠 지내곤해요.

이렇게 소비 시키면 또 한참은 괜찮긴 하지만 감정을 잘 표현해서 자신을 괴롭히지 않았으면 좋겠어요