ISTJ 스트레스 해소법

저는 해야 할 일을 미리 계획하여 추진하지 않으면 스트레스를 받는 편입니다. 그러나 가끔은 미리 계획한 일들도 하기 싫은 경우가 있죠.ㅜㅜ 그럴땐 운동을 하거나 댜순한 게임, 드라마 등을 보며 스트레스를 풀고 리프레시한 다음 할일을 몰아서 하기도 합니다.ㅋ