스트레스 해소법

스트레스가 쌓이면 남들과 자리를 같이해서 노래방을 가서 노래를 부르던지 같이 술을 마시던지해서 스트레스를 풀면 되는데 내향성인 내 성격은 그렇게하면 즐겁지가않아 스트레스가 더 쌓임..그냥 혼자 조용히 과자를 먹음서 영화를 보던지 아님, 어떤 사람과 불화가 생겼다면 목욕탕가서 속으로 할말 안할말하면서 때를 밀다보면 몸도 깨끗,마음도 깨끗해져서 스트레스가 없어짐~~ ㅋㅋ