유자 따러 왔어요

지인분 앞 마당 유자나무에 

주렁주렁 열려있는 유자.

작년에 비해 조금이라고 

하시네요.나눔해 주셔서

유자차 담그려고 합니다.

유자는 레몬 보다 3배나 많은 비타민 C 가 들어 있어 감기 피부미용에 좋으며 유기산이 풍부해 노화와 피로회복에 좋아요.

혈관 건강 소화 불량 신경통을 개선

유자차는 칼로리가 낮으면서 각종 

영양소가 풍부해 체중 감량을 돕습니다.