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요거트랑 블루베리로

https://mindkey.moneple.com/jayuu/86667762

 

수제요거트에 견과류와 냉동 블루베리로  챙겼어요.

아로니아 효소를 추가해서 새콤달콤 

맛있네요.

 

요거트 칼슘의 원천이죠.

콜레스테롤 수치를 낮춰주고 

체중 감량을 돕습니다 

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작성자 정정숙

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