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마음챙김 명상으로

https://mindkey.moneple.com/routine/91242190

 

마음챙김 명상으로 시작하는 아침입니다.

포근한 음악 여행으로 힐링을 받아가네요.

호흡과 함께 하는 명상은 자신의 삶을 긍정적으로 돌아보는 소중한 시간입니다.

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작성자 정정숙

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