건강 염려증이 있는 아내

40대가 되면서부터 몸이 조금씩 아프기 시작한 아내! 그 후부터는 인터넷 검색을 하며 당뇨나  고혈압, 고지혈증 등에 좋은음식과 나쁜음식을 구분하며 잘 먹지 않아서 계속 살이 빠지고 있습니다. 건강검진을 해봐도 딱히 안좋은곳이 있는것도 아닌데.... 그냥 마음  편하게 먹고 스트레스  받지 않는게 최고라고  하는데 어떻게 해야 그렇게 지낼 수 있을까요?

함께 건강하게 오랫동안 살고 싶어요...,