사랑하는 사람한테 덜 서운해지는 법?

제목 그대로 사랑하는 사람한테 서운함을 덜 느낄 방법 없을까요...

가족이나 친구들에게는 별다른 기대나 요구가 없는 편이에요.

그런데 연애 관계로 가면 기대가 많아져서 그만큼 서운함도 커집니다.

너무 과한 요구는 아닐까 검열도 하고 티를 안 내려고 노력은 하는데...

마음속에 서운함이 있기는 하니까 불편하더라구요.

친구들에게 얘기하니 신경을 분산할 취미를 가져봐라 뭐 이런 조언을 해주던데...

다른 방법은 또 어떤 게 있을까요?