강박증

제가 주기적으로 하는걸 못했을때 오는 강박증이 있어요. 요즘엔 앱테크인듯 해요. 어쩌다 알게되어서  처음엔 분명 소소하게 시작했는데 이젠 해야하는게 의무가 되어버린듯 해요. 그래서 가끔 스트레스 받을때도 있네요. 

그럼 안하면 되잖아?ㅈ라고 생각하시겠지만 다들 아시다시피 이거..  중독이잖아요ㅠㅠ

다들 힘들면서도 계속 하시잖아요ㅎㅎㅎ  이 굴레에서 벗어날수 있을까요ㅋㅋㅋ

그래도 나름 자제한게 어플 2개만 쓰고있네요