강박증

저는 강박증이 조금은 있는것 같습니다.하루계획을 제때 그시간에 안하고 다른일로 미루거나 잊어버리고 하루 늦게하던지 하면 저스스로 마음을 진정못하고 괴로워하는데 이것이 강박증이 아닐까요? 급한일도 아니고 오늘 못하면 내일 해도 되는 상황인데 왜 스스로 하루일정에 쫒기듯이 해결해야되는 강박증을 가지는지 고민입니다.