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시간 강박

https://mindkey.moneple.com/obsessivecompulsivedisorder/25270208

하루 24시간을 분단위로 쪼개어 생활하는거 까지는 못하지만 나름 중요한 일정들은 계획을 세웁니다.

몇시부터 몇시까지 어떻게 하고 이후에 어떻게 하고 이런식으로요

근데 그게 지켜지지 않으면 스트레스 엄청 받아서 알람도 맞추고 난리 난리..

그래서 약속시간도 아주 잘 지킵니다.

차가 막히고 이런 저런 변수를 미리 체크해서 일찍 도착합니다.

그러다보니 시간관념 없는 사람을 이해할수가 없네요 

장점일수도 있지만 이게 단점이 되는 상황도 있거든요

고치고 싶어도 잘 고쳐지지 않네요 

잠들어야 하는 시간이 있는데 잠이 안들어도 불안 불안 ㅠ

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작성자 익명

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