[강박증] 하루일과 지키기

하루를 시작하면서 일과를 적습니다. 그리고 그 일과들을 해야할 일들 순으로 적습니다. 그렇지만 살아가면서 어떤일들은 못할수도 있습니다. 그리고 어떤일들은 순서가 밀려날 수 도 있습니다. 그럴때마다 무척 스스로에게 실망이 되고 좀불안했습니다. 꼭 정해진 순서대로 하지 않아도 되며, 그일이 급한게 아니면 좀 늦춰져도 되는걸 머리로 압니다. 그렇지만 머리로 아는것과는 다르게 마음은 많이 불편합니다. 조금더 느슨해지고 싶네요.