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[강박증] 아침에 일찍 일어나야 한다는 강박증 ㅡ 아찔한 기억 있으신가요?

https://mindkey.moneple.com/obsessivecompulsivedisorder/25343184

저는 이제 10년차 직장인인데요, 아직도 가끔 아침에 늦잠을 자는 것은 아닌지 하는 때가 있어요.

보통 6시 40분에 일어나서 재빠르게 준비를 하고 집을 나서는데요,

가끔 5시에 일어나면서 "어! 늦었나???" 하면서 시간을 볼 때가 있어요.

아무래도 저연차때 늦게 일어나서 회사에 늦었던 그때 기억때문에 그게 되게 오래 가는 것 같아요.

한동안 잊고 있다가도 가끔 아침에 당황하면서 일어나곤 하거든요.

그때 막 사건(저한테는 큰 사건이었답니다..)이 있고 나서 한동안 강박이 심했었는데요,

잘 안그러는데, 아직도 가끔은 아침에 늦는 상상을 하면서,

스트레스를 받곤 해요.

음.. 이런 것으로 강박증이냐 스트레스받냐 이러실 수도 있을 것 같은데... 부끄럽지만 실제로 그러고 있어서 한번 털어놔 봤어요.

대한민국 직장인 분들 화이팅!!

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작성자 익명

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