시간강박증

약속시간에 대해 지나치게  강박증을 보이는 나... 

나도 힘들고  상대도 힘든데  쉽게 고쳐지지가 않네요

학교다닐때부터 지각은 절대 용납이 안되고  친구들과의 약속시간에도  지나치게 예민하게  반응해서  힘들어 했었어요   이상하게  약속시간이  단 1분이라도 지나면  온갖 잡생각에  불안해지다보니  나스스로도  너무  힘들고   그러다보니 상대방에게도  그 감정을 표현하게  되고...에휴   

좀 느긋하게  생각하려고 해도  잘 안되네요ㅠㅠ