쓸데없는 데에 강박증이 있는 것 같습니다

저는 크게 신경을 쓰지 않아도 큰 문제가 없는 일에 신경을 쓰는 강박이 있습니다 예를 들어서 피곤한 상태에서 책에 순서를 맞추는데에 갑자기 꽂히면 잠을 자는게 앞으로의 일정에 더 도움이 된다는걸 인지하고 있음에도 책의 순서에 맞추는 일을 실행해서 다음 일정이 피곤한 일이 생깁니다 이런 경우도 강박증일까요?