과도한 카페활동도 강박증인가요?

과거에 캠핑을 취미로 삼아 몇개의 동호회 카페에 가입하여 매주 캠핑 다니던 시절이 있었습니다.

카페에 새로운 글이 올라오면 일하다가도 대화하다가도 확인을 하곤 했는데

알림글을 확인하지 않으면 아무것도 할 수 없었습니다.

카페활동을 줄이며 이런 현상은 사라졌는데요. 

강박증 증상을보니  하루에 최소 1시간 이상 강박증 증상에 시간을 보내는 것으로, 강박 사고나 행동이 과도할 때 강박증으로 판단하는 것 같아서 과거의 그런 집착도 강박증에 해당되나 싶네요.

그때는 내가 너무 카페활동을 좋아해서 당연하다 생각했어요.