바이러스에 대한 강박증이 생겼어요

요즘에는 마스크 착용이 의무화가 아님에도 불구하고 바이러스 감염이 우려되어 항상 마스크를 해야한다는 강박적 사고가 머릿속에 계속해서 맴돕니다. 또한 손을 통한 감염도 걱정이 되어 하루에도 몇번씩 손세정제를 이용합니다. 주위에 누가 기침이라도 하는 경우에는 불안감이 더욱 증가하는데요. 이러다보니 운동 중에도 마스크 착용을 하는데요. 마스크에 대한 강박증이 의심됩니다.