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(중독) 탄수화물

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나이가 들면서 건강한식단을 해야하는데 

알면서 귀찮다는 이유로 빵이나 면을 자주

먹고, 스트레스 받으면, 달달한 디저트를

찾는걸 보면 탄수화물 중독 같아요,

이대로 가면 건강을 해칠것 같아 

고민입니다~

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작성자 익명

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