24시간 핸드폰 중독

원래 유튜브에 관심이 많은 편이라

핸드폰을 자주 시청했어요 거기다 요즘

앱테크에 올인하다 보니 핸드폰에 의존

하는 시간이 장난이 아닙니다 

수면 시간만 제외하고 화장실이나 식사

시간에도 볼 정도로 심각하네요 손에서

떨어지면 불안하고 뭔가 놓치고 있는

그런 심정이네요 개선해 보려고 핸폰

잠금도 해보고 다른 거에 몰두하고자

해도 핸폰 생각에 집중이 안되고 있어요

앱테크를 싹 정리해야 그나마 나을텐데

현실적으로 쉽지도 않고 뭔가 계기가

절실하다고 느낍니다

다른 분들은 어떠신지요ㅠ