[중독] TV 리모콘 중독

저는 의외로 집에서는 휴대폰을 잘 사용하지 않아요. 유튜브도 화면이 크고 좋은 TV로 봅니다.

그렇다보니 집에만 오면 만사 제쳐놓고 소파에 앉거나 누워서 리모콘을 손에 들고 이 채널, 저 채널 넘겨가며 화면에 집중한답니다.

문제는 어느 한 프로를 계속 보는게 아니라 리모콘으로 채널을 계속 바꾸면서 본다는거죠. 그러다 잠이 들어도 한 손에 리모콘을 꼭 잡고 놓지 않고 자곤 합니다. 누가 살짝 리모콘을 빼가려해도 꽉 쥐고 안놔준다고 하네요.

어떻게 하면 집에서 좀 더 건강하고 유익한 생활을 할 수 있을까요?