영양제 중독ㅠ. ㅠ

저는 40대 두아이엄마입니다. 젊었을때는 건강에 대한생각과 걱정은 전혀하질 않았는데 30대 중후반때부터 몸이 하나 둘씩 아프기 시작하더니 주변사람들의 권장으로 영양제를 먹기 시작했네요 효과를 본후 저는 그렇게 하나둘셋넷 점점들어나더니 지금은 한주먹정도를 하루도 안빠지고 아침점심저녁 복용중이네요ㅠ,ㅠ이제는 필요하지않는데도 누가 몸에 좋다고하면 바로 검색해서 주문부터하고 있는 제 모습에 좀 심한거같아 고쳐보려해도 중독인건지 알고있는 이상 안사고는 못베기겠네요..ㅠ.ㅠ