스마트폰 중독

몇 년 전 우연히 지인의 권유로 스마트폰의 앱테크를 하나 경험하게 되었습니다.처음엔 재미 삼아 했는데 하다 보니 앱테크가 하나씩 하나씩 늘어 이제 4개가 되어버렸어요. 매시간 시작 될 때 마다 스마트 폰을 보고 있다 보니 눈도 안 좋아지고 팔도 아파서 이젠 그만 둬야겠다고 생각하면서도 쉽게 끊질 못하고 있습니다. 스마트폰에 중독 되어 빠져나오지 못하고 소탐대실인 줄 알면서도 오늘도 하고 있는 내가 한심스러워요..ㅠㅠ