핸드폰 및 여러 중독들

우선 핸드폰으로 가능한 앱테크에 빠져서 하루종일 폰을 손에서 놓지 못하고요 작은 포인트에 집착하면서도 일정이상 모이면 보상심리인지 굳이 필요하지 않은 식품이나 물건들을 사게 되었어요. 또한 신체적으로도 가만히 있으면 한심한 사람이 되는것 같아서 쉬지않고 움직이면서 무언가를 하는데 폰을 계속 쥐니 집중력은 떨어지고 바쁜거에 비해서 이뤄놓은게 너무 적어 허탈하기도 합니다. 내일부터 진짜 몇개는 정리해서 여우있는 하루를 보내야겠어요 고해성사를 하는 기분이지만 내증상을 털어놓으니 후련하기도 하네요 :)