핸드폰 중독에서 벗어나고 싶네요

약 3년전부터 핸드폰을 손에서 놓지도 않고 항상 가지고 다니네요

갑자기 새로운 환경에서 만난 직장 동료들을 통해 앱테크에 관심을 갖게 되면서 1원을 챙기게 된 후

핸드폰 중독으로 직장에서와 집에서도 일도 하지 않고 핸드폰만 만지고 터치하고 기록하고 하는 행동을

계속 하고 있어 제 스스로도 이건 아니다 싶은 생각을 자주 하게 되는데 잘 쉽게 고쳐지지 않아 큰 고민입니다.

그래서 맘을 크게 먹고 핸드폰에 있는 앱을 몇 개 삭제하고, 천천히 조절 중인데 나이가 있어 눈도 이젠

노안이 오고 움직임도 별로 없어 살도 찌고 저에겐 있어 핸드폰은 결코 반갑지 않는 물건이네요