커피중독

커피를 마시지 않으면 하루가 시작이 되질 않아요. 요즘에는 믹스커피도 마시고 아메리카노에 빠져있는데. 아메리카노를 물 마시듯이 마시고 있어요. 그러면 밤에 잠을 못 자는 경우가 있어요. 악순환인 거 같아요. 커피를 끊고 싶은데 커피를 끊으면 너무 졸려서 자꾸 낮잠을 자게 되더라고요. 그래서 커피를 마시면 밤에도 잠을 못자니ㅜ 뭐든지 적당해야 되는데ㅜ 참 어렵네요  저번에는 너무 두통이 심해서 두통약을 먹어도 듣질 않길래 커피를 마셨더니 카페인 중독인가 봐요.안아픈거 있죠ㅜ 올해는 조금씩 줄여나가야겠어요

건강을 위해서말이죠