사우나증독

하루 라도 사우나를 가지 않으면

몸에 벌레가 기어다니는거처럼

가렵고 불쾌하고 그렇습니다

 

땀을 쫙빼야 하루를 보낼수 있어요

 

커피도 마셔야 땀이 잘 나요

 

뜨겁고 텁텁한 공간에 3시간정도 갖혀 땀을 쫙 빼고 씻고 나오면 그렇게 상쾌할수가 없어요

 

1시간 사우나는 한거 같지도 않고 기본 3시간은 해야힙니다

 

그래야 몸도 한결 가볍고 구름위를 걷는 기분이죠

 

매일 그렇게 안히면 전 정말 힘듭니다