스마트폰 중독

스마트폰 중독은 현대인과 떼려야 뗄 수 없는 문제일것이다. 편리함을 제공하는 작은 화면이 주는 의미가 어찌나 큰지 휴대폰이 없으면 불편해지는 것을 감수하기란 어려운 일이다.

'잠시 이것만 보고 해야지'라며 휴대폰을 집어들면 30분 1시간이 훌쩍 지나있고, 작은 화면을 응시하며 전경은 이미 눈밖에 있게된다.

디지털 웰빙을 바탕화면에 깔아두고 스크린타임을 제한해보지만 중독의 고리를 끊기란 쉽지 않은것 같다. 매일 새롭게 '오늘은 달라져야지' 다짐한다.

저를 포함한 모든 분들이 중독에서 자유로워질 수 있는 날을 기대합니다~ 모두 파이팅!