커피중독 어케할까요

전 커피 티 다 좋아해요 근데 유독 커피는 매일 하루에 2~3잔은 꼭마시는거에요~티도 마시면서 카페인과다섭취일까 걱정되더라구요 

그래서 커피를 아침에만 마시자 했는데 꼭 점심먹고 또 커피를 마시는거죠 ㅠ

커피값으로만 나가는 돈이 꽤 되는데 안마시면 뭔가 찝찝하고 그러거든요~기운도 덜나는거 같구요~

또 집에가면 혼자서 힐링타임이라고 저기전 디카페인으로 또 한잔!(요걸 줄여보려고 노력중에요)~커피를 줄여보는 방법 아시는분 함께 공유해요~!